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1. 不是所有的肩痛都是“肩周炎”!
2.肩袖损伤不可忽视！
肩袖是附在肩关节周围的四块肌肉，呈现“袖带状”，它 不仅保护肩关节，同时负责肩关节的活动。
肩袖损伤主要包括记性撕裂和退行性撕裂两种。急性撕裂主要由于猛拉运动或上肢伸展时摔倒所引起，这种类型的撕裂一般同时伴有锁骨骨折或肩关节脱位。退行性撕裂主要是随着年龄的增长，肌腱退变磨损引起，主要多见于 60 岁以上的老年人群。据统计，60 岁以上老年人出现肩痛症状，60%可能性是肩袖损伤。
如果肩袖损伤被误诊为肩周炎，而行“爬墙”等功能锻炼， 则可能造成已损伤的肩袖撕裂口增大而加重病情。
3. 肩袖损伤影响功能，尽早手术！
如何明确诊断为肩袖损伤，经理疗、药物治疗等保守治疗均无效，并且影响肩关节功能，需尽早行关节镜肩袖修补术。
关节镜可以仔细观察肩关节内的情况，准确发现病变部位，目前关节镜微创外科技术发展很快，能够在很小的切口内解除肩关节疼痛，修复撕裂肩袖，具有疗效好。风险低、恢复快的特点。
