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头晕的原因有很多,有些人在地上蹲久了突然站起来时会头晕目眩,或者是贫血,贫血很有可能会导致头晕,患有冠心病的人也容易头晕,脑部神经系统病变的人也会经常觉得头晕,但是有些人总是在起床之后感到头晕,这是为什么呢?下面就给大家详细介绍一下。
如果晚上熬夜在凌晨之后才睡早晨起来时可能会觉得有点头晕,可能是因为睡眠质量不好,晚上失眠多梦或者是睡觉之前暴饮暴食,如果只是这些原因引起的话,那就还没什么大毛病,尽量在睡觉之前不要有上述这些行为,养成良好的健康习惯或者睡前喝杯牛奶就好了,这样早起头晕的症状就会好些。
但是如果一个人没有上述行为却经常出现这样的问题的话,就应该引起重视。
病理原因一、血压不稳定
早起头晕的原因可能是血压不稳,有些人如果是低血压的话可能起床的时候头会比较晕,如果血压只是比较低的话,早起可能还不会出现头晕现象,只有血压很低的情况下才有可能导致头晕的发生,人还会感觉比较疲倦,甚至会出现昏厥的现象。
早起如果血压升高可能也会出现头晕的现象,由于血液的浓度慢慢升高导致血液流动的速度放缓,大脑供血不足,就会引起头晕。
病理原因二、血糖不稳定
早起出现头晕现象还有可能是因为血糖不稳,这样的情况大多出现在糖尿病人身上,因为糖尿病人如果早晨起来血糖浓度过低或者过高都会导致头晕,如果是低血糖那么伤害就更大。
有些经常使用胰岛素的病人,若是早晨起来觉得头晕的话,一定要小心低血糖的并发症,最好是晚上能够监测血糖的浓度,如果血糖浓度低的话赶紧采取必要的措施。有些糖尿病人群因为某些原因导致早晨起床后血糖浓度骤增,进而引发头晕。
病理原因三、颈椎问题
早起头晕还有可能是因为颈椎问题,颈椎有毛病的人可能早晨起床后不止出现头晕这一种症状,可能还会出现站立不稳,颈椎疼痛,手脚发麻,摇晃等症状。颈椎不好的人应该在日常生活中注意自己的坐姿和睡姿,养成正确的习惯。
病理原因四、心脏问题
心脏病人可能早晨起床也会觉得头晕,心脏病人早晨起床因为大脑供血不足而引起的头晕,心脏病人的这种早起头晕可以用天旋地转来形容,就是感觉周围的东西都在围着自己转,有时还会伴有恶心等症状。
接下来,小编给大家介绍一个治疗头晕目眩的穴位~足通谷穴。
足通谷
足通谷,属足太阳膀胱经。
通,通道、通行也。
谷,肉之大会也,两山中间的空旷之处也。该穴名意指膀胱经经气在此冷降归地也。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气,二为至阴穴上传于此的天部湿热水气,二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降,冷降之水循膀胱经回流至阴穴,故名。
取穴位置
在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的前方,赤白肉际处。
功能主治
头痛,项强,目眩,鼻衄,癫狂。
日常保健
【针刺方法】直刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】艾条灸5-10分钟;艾柱灸3-5壮。
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