今天早上可真冷啊~
早早起床的小编,
都差点冻坏了,
这股“超凶”的冷空气来势汹汹,
带来了大风~
而这只是开始……
冷空气还在后面呢,
翻开手机看看今天各地的气温,
啧啧啧......
这两天天气骤降注意加衣啊!
朋!友!们!
按照流感的流行规律,每年11月至来年的3月是流感的流行季节。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。此病主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感一般表现为急性起病、发热、伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。
“流感虽说传播性较快,但只要及时发现、及时治疗,便能得到较好防控。为了更好地预防流感,保护自身和他人身体健康,专家提醒小伙伴们应积极采取以下预防措施:
1、勤洗手,保持良好的个人卫生习惯,经常开窗通风,保持生活、工作环境的空气流通。
2、在流感等呼吸道传染病的流行季节,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所,尤其是儿童、老年人、体弱者和慢性病患者。
3、根据天气变化适时增减衣物,避免着凉。平衡膳食、多饮水,保障睡眠,保持良好的生活习惯,坚持体育锻炼,增强机体免疫力和抵抗力。
4、出现流感症状后,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手,尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。
5、具有发热等流感样症状的患者应立即离岗离校,坚决杜绝带病上班上课,并减少与其他健康人员的密切接触,尤其是要尽量避免接触家庭内的老年人、婴幼儿和慢性基础病患者。若症状加重,应及时就医;在前往医院就诊时,患者和陪同人员应配戴口罩。
6、学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时,患者应居家休息,减少疾病传播。
7、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议市民应积极接种流感疫苗,尤其是儿童、老年人、婴幼儿和慢性病患者、孕妇、医务人员等是优先推荐接种人群。
这下该清楚如何来预防了吧?
最近天气转凉,
大家要注意保重身体,谨防感冒哦,
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2016-2017中国药店店员推荐率最高品牌。
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入选2016零售药店咳嗽和感冒用药中成药畅销产品TOP10第6名。
2015年,双黄连口服液被列入卫计委《中东呼吸综合征病例诊疗方案(2015年)》推荐中成药。
2014年,双黄连口服液被列入国家中医药管理局《中医药治疗埃博拉出血热专家指导意见(第一版)》推荐用药。
2009年,双黄连口服液被列入卫生部《人感染甲型H1N1流感诊疗方案(2009年第三版)》推荐用药。
2005年,双黄连口服液被列入卫生部《人禽流感诊疗方案》推荐用药。
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