天气这么冷，很多人都会出现感冒的症状，在流感活跃期，就会有人开始担心自己是不是得了流感，到底流感和感冒有什么区别？如何防控流感呢？一起来看看吧！
普通感冒一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间较短，很少出现并发症。
流感则由流感病毒引起，主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。
流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。
是不是觉得有点晕，小编特意做了个表格给大家方便区分～
| 症状 | 流感 | 感冒 |
| 发热程度 | 典型症状，常为高热（39-40℃），可伴寒颤。 | 不发热或轻、中度热，无寒颤 |
| 发热持续时间 |
3-5天 |
1-2天 |
| 全身症状 | 明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛 |
轻微 |
| 上呼吸道症状 | 有时伴有 | 流涕、打喷嚏、 |
| 胸部不适、咳嗽 | 常见，有时严重 | 轻度至中度干咳 |
| 并发症 |
可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎 |
少见 |
| 流行状况 | 传染性很强 | 传染性较弱 |
下面这些人群在流感流行季节（11月－次年3月），出现流感症状一定要引起注意：
孕妇、体形肥胖、小儿、65岁以上的老人、有心血管疾病、肺心病、呼吸道疾病和免疫力低下的人群都是流感并发症的高危人群。
出现这些情况，要及时就医
不论是普通感冒还是流感，如果发热较轻或不发烧，就是打喷嚏、流清鼻涕，吃饭正常、体力也正常就可以在家自行调养。
但如果症状加重，比如体温升高到38度以上，咳嗽咳痰，甚至呼吸困难就需要马上去医院了。
流感怎么防控呢？
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1、注意保持呼吸道和手部卫生。可用清水清洗鼻腔，用肥皂水洗手。
2、流感流行季节尽量避免前往人群聚集、通风不良的场所，降低感染的风险。
3、出现感冒症状后及时就医，佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时要掩住口鼻，不要带病上学、工作，以免传染他人。
4、接种疫苗。流感疫苗在整个流行期内均可接种，最佳接种时机是每年冬季流感流行季节之前。由于流感病毒变异快，为获得良好的免疫保护，流感疫苗需要每年接种。
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