人生最大的烦恼
莫过于年龄上去了
尿酸也跟着上去
每年体检尿酸亮红灯！
试想一下
你每天都在运动，吃得也不多
也没那么胖
体检一查又是高尿酸
简直要崩溃有木有？
人生最大的遗憾
莫过于本可以控制好的尿酸
却恶化成了痛风
每一步都走得特别艰难！
2017年中国痛风现状报告白皮书显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万。
放任高尿酸不管，得不偿失
如何预防高尿酸
超高嘌呤食物，痛风和高尿酸的人应该完全避免；中高嘌呤食物，应该严格限量，在急性发作期不能食用；低嘌呤食物，几乎无需顾忌其嘌呤含量。
来源：丁香医生、公共卫生与预防医学、kk私人健康管家
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