在科室经常会碰到宝爸宝妈问:护士,我小孩很多痰,应该怎么办呀?
宝宝一到秋冬季节就很容易生病,天气忽冷忽热的是很容易导致小孩生病,很多家长碰到一个问题就是宝宝高烧退了,咳嗽也好了,可就是痰一直有,吃了化痰的药,也不见好。
首先,我们讨论一下为什么宝宝有那么多痰:
宝宝痰多,主要是因为鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎等上呼吸道感染或细支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。尤其是小宝宝,早晨起来痰特别多,因为一个晚上会堆积很多的痰在嗓子里面。感冒好了,痰却仍在,主要有以下原因:
◆与宝宝的呼吸系统生理特点有关
宝宝的咳嗽反射差,排痰反射不完善,纤毛运动功能差,清除力弱,如果痰黏稠,就不容易排出。
炎症会导致鼻及鼻窦黏膜分泌大量黏稠的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并黏附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。
◆迁延性细菌性支气管炎
宝宝感冒后出现痰鸣,咳嗽不剧烈,有痰时偶尔咳嗽,时间在1个月以上,是由细菌引起的支气管内膜的持续感染。导致呼吸道分泌物明显增多,总是有痰。
痰多咳不出来有什么危害:
宝宝的免疫系统还不成熟,容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,宝宝痰多会导致宝宝得气管炎、支气管炎等,痰多堆积也会引发中耳炎,如果严重的话导致呼吸不畅,会危害到生命。宝宝容易吞咽痰,虽然胃里的胃酸可以将痰中的细菌杀掉,但是宝宝的胃被痰给堆满,会导致宝宝的食欲不振。
去痰有什么好方法:
◆拍背
可在宝宝痰咳不出来时应急使用,帮助排痰。手指并拢弯曲,让手掌成空心状,然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着,用空心的手掌由下到上,由外向里拍击宝宝的背部,拍击得注意力度,感觉到有微震感就可以,这样重复拍打,每次3分钟,每天3次,可以帮助宝宝排痰。拍背能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,还可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收。
◆喝水
让宝宝多喝水,特别是温开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,多喝水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。
◆吸入蒸汽
让宝宝吸入热润的气体,使黏稠的痰液变稀,还可减轻呼吸道黏膜的充血与水肿,有利于炎症消退和痰液的排出。在宝宝面前准备一杯热水,让宝宝靠近水杯口,让宝宝呼吸的时候可以把蒸汽吸入,吸入的蒸汽就可以帮助宝宝稀释痰液,利于咳出。但是要家长在旁边拿着水杯或者看住宝宝,以免宝宝被热水烫伤。(注意!较小的宝宝并不适宜用这种方法,使用这种方法要小心宝宝被水烫伤。)
◆用药
痰多的宝宝不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢,反而不利于排痰。痰少而黏稠不易咳出时,可在医生指导下,为宝宝选择止咳祛痰、化痰的药。
◆食疗
冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮,切开去核,加入食量冰糖,放入锅中蒸软即可食用。
川贝炖雪梨
有化痰止咳的功效。取梨1个,将头部切下作盖,挖出核心,放入10克冰糖、6克川贝末,盖上梨头部,放碗内上火蒸熟,吃梨饮汁。
蜂蜜白萝卜汁
适用于急性支气管炎、痰多的宝宝。将一个白皮大萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放在大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天早晚各1次,适量服用。(1岁以内的宝宝不适用,因为1岁以内的宝宝不能吃蜂蜜。)
不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
供稿:儿科 米茂华