什么是膏方
膏方，又称补膏。是将药物浓浓地煎汤，再加入阿胶，鹿角胶，龟板胶等胶质药物，共同煎熬成膏状。根据需要，可加入冰糖或饴糖等矫味。
冬令进补前准备
在打算冬令进补之前先要看一看我们的身体状况是否适合进补。
首先，对于肠胃功能不佳，消化吸收状况差甚至湿热严重、舌苔厚腻的人医生往往给予开路药，清除肠胃中的湿热，肠胃功能恢复，舌苔干净，吃东西不觉得胀满，方能进食补品。
其次，对一些新近患病的人，首先要将疾病彻底治愈。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰，则应先将感冒咳嗽治愈，方能进补。否则，如同"闭门留寇"，不但补药吃进去令人难受，反而使感冒咳嗽粘腻难愈。
服用时间
一般来说从冬至日起大约50天左右的时间，也就是冬至以后的"头九"到"六九"（冬至后第一个九天为头九，第十天至第十八天为二九，以此类推），或服至立春前结束。
如果准备一冬服二料膏方，服用时间可以适当提前。服用膏方药时还需要配合饮食调理，劳逸适宜，运动保健等，这样才能使膏方药的作用发挥至最佳。
服用方法与用量
每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙，均用白开水冲入，和匀服用。如膏滋稠黏，难以烊化，则可以隔水蒸化后服用。膏滋也可以含化，即将膏汁含在口中，让膏汁在口中融化，以发挥药效。
膏方服用剂量要根据病情或患者的身体情况及药物性质而决定，尤其是与患者消化功能有着密切关系。一般而言，服膏方应从小剂量开始，逐渐增加。如每日先服一汤匙，约5～10克即可，如果患者消化功能正常，或病情需要，再改为早晚各服一汤匙，以加强其治疗效果。
膏方禁忌
在服用膏方期间，如因误食所忌饮食，常能使膏方的疗效降低，或引起不良反应。
如服含有人参、黄芪等补气的膏方时，应忌食生萝卜，因萝卜是破气消导之品。服膏方时一般不宜用茶叶水冲饮，因茶叶能解药性而影响疗效。如患者属阳虚有寒者，应忌食生冷饮食；如属阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；如为哮喘患者，宜忌食虾蟹腥味等。
此外，如遇感冒发热、伤食腹泻等应暂时停服，待上述急性疾病治愈后，再恢复服用膏滋药，以免“闭门留寇”。
