流感高发期，这 5 类人感染风险高，一定要小心

儿童、老人、孕妈、慢性病患者，应该首先考虑依靠流感疫苗来预防流感和降低并发症风险。

流感疫苗的效力通常持续不到 1 年，而且每年流行的病毒株可能会不同，所以建议每年都接种。

对于大多数人来说，如无并发症，流感病情会自行好转，多于发病 3～4 天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需 1～2 周。

这时候，对症处理，让患者舒舒服服地度过病期，很重要。

如果症状严重，或是前面提到的高危人群确诊了流感，需要在医生的指导下服用处方药。

注意：千万别自作主张，吃些金刚烷胺、病毒唑之类的药物，这些药并不适用于流感，不能乱用。

照顾患者时，记得戴口罩、勤洗手、避免交叉使用个人物品，免得自己也感染病毒。

天气寒冷，请保重身体，平安度过流感季节。