流感高发季，孩子感冒了，家长往往特别担心，小孩子的家长担心孩子太小，受不了病毒的折磨，而大孩子的家长，尤其是初三、高三的家长担心孩子的病耽误学习。
“感冒正常上学就行，可别落下课。”
“孩子这么小，我们也不知道到底是不是流感，是不是要赶紧去大医院？”
家长的这些想法和疑惑，健康北京今天请来了首儿所呼吸科主任医师曹玲和北京儿童医院重症医学科副主任医师高恒妙为大家一一解答
曹玲
首儿所呼吸科
主任医师
高恒妙
北京儿童医院重症医学科
副主任医师
婴幼儿是流感高危人群
虽然流感轻症病例和普通感冒相似，但它们其实是两种疾病。很多家长觉得流感没什么可怕，也是感冒的一种，孩子得了流感也当作普通感冒，从而延误了治疗的最佳时机。
曹玲指出，儿童和成人流感的表现有些区别，儿童表现39度以上高热的情况比较多。5岁以下的儿童是重症流感的高危人群，一旦发现有可能是流感，就要及时就诊。
流感是有特效药的，一般来说就是口服的奥司他韦，奥司他韦除了退烧外，更重要的作用是减少肺炎、脑炎等并发症的发生。
所以，除了打喷嚏、流鼻涕外，孩子出现以下症状，家长就要注意他是不是得了流感：
1、孩子发烧快、度数高，体温39℃以上，吃退烧药都难退；
2、孩子状态差、肌肉酸痛、乏力、头痛、食欲减退；
3、部分会发生恶心、呕吐、腹泻等消化道的表现；
4、其他家庭成员或同学里有流感疑似患者。
孩子得了流感，
还能去学校上学么？
很多家长有一个矛盾的心理，尤其是初三和高三学生的家长，他们觉得感冒没什么大不了，就这么不上课，怕孩子耽误学习，影响考试。但其实，这样对孩子的康复、健康是十分不利的。
因为此时孩子正处于疲劳阶段，抵抗力下降，这就导致本来他可能三天就可以好的病，到了第五天都好不了。再者，不论是普通感冒，还是流感都是具有传染性的。正确的做法是应让孩子居家休息，隔离并治疗。
孩子得了流感，
是不是一定要去医院？
一般来说，如果没有并发症的普通感冒，或者孩子如果发烧没有到39度，精神状态还可以，烧退了之后，食欲恢复得不错，没有呕吐、腹泻等症状，就可以居家治疗。
但是，一旦孩子出现肺炎、呼吸明显加快或费劲、或者意识不清等症状，那么一定要及时的到医院就诊，这样才能够保证孩子的安全。
有些家长，孩子每次发烧都倍感焦虑，害怕自己因无法准确判断而耽误孩子病情，认为只有到大医院去看才最保险。
对此，高恒妙建议，如果孩子只是普通的感冒和轻型的流感指征，家长完全可以采取分级诊疗的办法，先到社区医院或二级医院进行血常规等初步检查，合理就医。因为这些医院的病人量相对较少，等待时间短的同时，还可以减少交叉感染的机会。
如果社区医院或二级医院确实解决不了，又或者孩子的病情比较重、不明确，这时我们再到更高一级的医院进行就医，一般来说这样不会耽误病情，这样的诊疗方式对孩子来说是最好的。
流感恢复期间，
饮食推荐？
曹玲表示，流感恢复期间，孩子的饮食要尽量清淡，好消化，不要吃油腻的食物。有些家长，觉得孩子病了，要吃点有营养的，于是鱼、肉就招呼上了，其实这些高蛋白的食物，孩子在恢复期间不但有可能吸收不了，还可能引起消化不良。
孩子因感冒长期咳嗽流涕，
该如何护理？
孩子在退烧后，总是伴有咳嗽、流鼻涕的症状，这些症状老不好有什么问题没有？又该如何治疗呢？
高恒妙解释，一般感冒后，咳嗽可能会持续两到四周甚至更长的时间，因为感冒后这些局部的粘膜修复是需要很长时间的。如果在这期间是轻微的咳嗽和流涕是正常的，不用紧张，也不用吃过多药，等他自然康复就可以了。
但如果咳嗽特别重，建议家长带着孩子去医院查一下。还有流鼻涕其实不单纯是感冒的问题，我们也要考虑孩子是不是患有鼻炎，对症下药。
部分内容来源：首都教育
采写/编辑：lynne
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