爱情是每个人都渴望的，相信你心里对另一半一定有很多想象，一定幻想过属于你的最完美的爱情，你期待的最美好的爱情是什么样子的？
●有的话你说了一半他就可以说出你的下半句，有些话不需要说彼此都懂。沟通其实是感情中很重要的一部分。
●情不知所起，一往而深。
●遇到你很晚，感恩老天让我遇到你；相知相惜，默默相望，静静相守。
对于每个女生来说，总希望在最美的时候遇到命中的TA。然而，各方面的压力多少女生面临着“黄脸婆”一词，过早有皱纹，身体也不丰满，未老先衰...，一句“黄脸婆”，就给女生的青春画下了句号，对于爱情的美好幻想就此终结。而让你脸越来越黄的原因主要有以下：
随着夜生活的不断丰富，很多女孩子到了晚上十二点都没有进入梦乡，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩电脑。
熬夜会导致身体的肌肤不能够获得足够的休息时间以及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积让皮肤越来越不健康，这就容易出现暗黄的情况。
想要解决这种糟糕的情况，那么每天一定要保障充足的睡眠时间，建议在每天晚上十一点之前必须进入睡眠状态，这样才能够令皮肤中的细胞获得充分的休息，肌肤的状态才会越来越好。
大多数女性都会有贫血的现象，因为这个原因就有可能导致脸色出现暗黄没有光泽，所以根据贫血建议女生多吃点含铁的食物，比如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等，同时还可以吃一些补血的食物，例如：动物肝脏、红枣、瘦肉、桂圆、当归等。
01 花生红枣养血汤
红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。
02 莲子桂圆汤
莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。
睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服食1-2次。此方具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸怔忡、健忘、睡眠不安等病症。
03 枸杞红枣煲鸡蛋
枸杞10克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳，益气血，健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退等病症的调理。
04
云南兰茂药业经典组方
【组方】：熟三七粉+黄芪粉+当归粉
【功效】：补血养血、活血祛瘀、美白祛斑
【用法用量】：熟三七粉（3～5g）、黄芪粉（3～10g）、当归粉（2～4g），用温水或蜂蜜水冲服。
【现代应用】：痤疮、面部色斑、肌肤暗黄、皱纹增多、老年斑、色素沉着、内分泌失调、月经不调、卵巢早衰、更年期综合症等。
我想现在很多女孩子都是不爱运动的，因为坚持不了，总感觉太累，所以运动量不够，其实太久没有运动的话会让身体处在一个呆滞的状态下，身体内的毒素排不出来，毒素在身体能积聚过多，从而导致了身体的暗黄状态呈现在表面。
在这个问题上面我们应该要多运动，晚上饭后半小时可以来一个慢跑，或者饭后，散步也是一个不错的选择，反正就是让自己动起来，不要在一个呆滞的状态下面一直待下去，这样不单只脸色不会好看，同时身体也会垮掉。
面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅；若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞；若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。
01 八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
02 气血三宝茶
组方：党参15克，黄芪15克，当归10克。
方解：黄芪、当归、党参这三味都是温补气血的中药。黄芪可补虚；党参益气；当归养血。气血充足，脾胃调和身体才能健康强壮，才能改善面色黄暗，怠乏力，浮肿虚胖，便秘等等女人最常见的问题。
一般来说，肝会直接地影响到血脉。当肝火旺或肝气郁结，便更容易形成气血不通，影响面部的血液循环。从而，更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光，而暗黄了。
01 美容调经茶
材料：玫瑰花（5朵）+大枣（5颗）+当归3g
做法：80度开水适量冲泡。
功效：补血活血，美容养颜，调经止痛。
方解：玫瑰花被称为女人花，不仅能疏肝解郁，活血调经，还能美容养颜。当归补血、活血、调经、止痛、润肠，被称为妇科调经之要药，内科补血之佳品，而大枣具有补中益气、养血安神的作用。
所以此组方补血活血调经，针对妇女血虚引起的月经不调、面色萎黄，并且还能美容养颜！
02 调经解郁茶
材料：玫瑰花（5朵），陈皮6g，红糖或蜂蜜适量。
做法：将玫瑰花和陈皮放入有隔虑器的泡茶器皿中，80度开水适量冲泡，加入红糖或蜂蜜，泡至呈琥珀色即可。
功效：可缓解情绪，美颜护肤，调气血，还可疏肝和胃，消除疲劳。
方解：玫瑰花疏肝解郁，活血调经止痛，长期服用美容效果甚佳，能有效清除自由基，消除色素沉着，并有明显淡斑作用。陈皮可理气调中，配伍玫瑰花能起到调经解郁、美容护肤、气血双调、消除疲劳之功效。
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