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视频|流感高发季,看医务人员示范口罩的正确佩戴方法!


01

一次性外科口罩正确佩戴方法

步骤1:首先分清上下、反正,打开口罩,口罩的浅色面为里面,深色面为外面,带鼻夹部为上边。


步骤2:将鼻夹帖在鼻梁上,将口罩的系带套在耳后。


步骤3:戴上后一手用力适度从鼻梁向面部两侧轻捋,另一只手向下将口罩拉开,全面覆盖口鼻及下巴,使紧贴面部直至舒适。


步骤4:佩戴气密性检查,双手捂住口鼻快速呼气或吸气,应感觉口罩略微有鼓起或塌陷,感觉鼻夹及面部两侧没有气体泄漏为准。

02

医用防护口罩(N95口罩)佩戴方法

步骤1:用手托住口罩,使鼻夹位于指尖,让头带自然下垂;


步骤2:使鼻夹朝上,用口罩托住下巴;


步骤3:将上头带拉过头顶,放在脑后较高的位置;


步骤4:将下头带拉过头顶,放在颈后耳朵以下的位置;


步骤5:将双手指尖放在金属鼻夹顶部,用双手,一边向内按压,一边向两侧移动,塑造鼻梁形状;


步骤6:佩戴气密性检查,即双手捂住口鼻快速呼气或吸气,应感觉口罩略微有鼓起或塌陷,若感觉有气体从鼻梁处泄漏,应重新调整鼻夹,若感觉气体从口罩两侧泄漏,进一步调整头带位置。


来源:健康中国、北京大学第三医院

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