“咳咳咳~咳咳咳~”
最近身边总是弥漫着各种咳嗽声
看来春季咳嗽
不知不觉已经入侵了
虽然都是咳
但也有不同的原因和病症
今天小编针对春季最常见的两种咳嗽
给大家分享两款超实用食疗方
民间有句俗语“内火盛，咳嗽生”，就是说感冒只是咳嗽产生的诱因，人体内的“内火”才是咳嗽发生的基础，内火咳嗽最为典型的就是肺燥咳嗽。肺燥咳嗽具有干咳无痰，或痰少而黏不易咳出的特点，或伴有痰中带有血丝、咽干、鼻唇干燥等症状。本类型的痰的特点相对于风热咳嗽来说，痰量更少，甚至几乎没有，同时伴有更不易咳出的特点。
对于这类型“上火”导致的咳嗽，调理方法为疏风清热，宣肺止咳。首先应多补充水分，可以多喝点蜂蜜雪梨水以及柠檬水，在补充水分的同时还能美容养颜，其次不宜食用热性食物，如烧烤煎炸食物、牛肉、芒果等，可以多吃些梨、荸荠等。
原料：鲜芦根100g、生梨1000g去皮核、鲜荸荠500g去皮、鲜藕500g去节、鲜麦门冬50g。
制法：鲜芦根切成段,加水煎汤取汁；生梨、鲜荸荠、鲜藕、鲜麦门冬切碎或剪碎，共榨汁，与鲜芦根煎汁混合后代茶饮。
功效： 甘寒清热，生津止渴，润肺止咳。治太阴温病，热灼津伤，口渴，吐白沫，粘滞不快者。
人在寒冬时节运动大幅减少，且由于气候寒冷，身体免疫力已经有所下降。春冬之间的气候交替让很多人一下子招架不住，原本就比较差的身体免疫力再度下降，如遇到风寒或感冒病毒，则很容易引发咳嗽。风寒咳嗽具有痰稀薄，色清白，量较多，咳嗽声重的特点，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热、怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。本类型咳嗽痰的特点是痰不粘反而清稀，颜色是白色的，且咳吐出的痰量相对于风热咳嗽药更多，治疗时以温化寒痰止咳药为主。
其次，不宜吃凉性的食物，如柚子、梨等水果，这些食物会加重体内凉气，使咳嗽不止。还应注意保暖，根据气温变化及时增减衣物。
风寒咳嗽
原料：生姜10g切片，葱白10g切碎备用。
制法：取大米100g煮粥，待米煮熟后，加入生姜、葱花，粥成时将生姜片取出。每日食用1～2次。
功效：散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉浮紧。
如果自行调理并没有任何好转，小编推荐选用太龙牌止咳橘红口服液，清肺、止咳、化痰，止咳更治咳嗽！呵护您整个春季远离咳嗽侵袭。
止咳橘红口服液用于治疗痰热阻肺引起的咳嗽痰多、胸满气短、咽干喉痒。
咳嗽是最常见的疾病症状之一，一年四季均有发生，尤以冬春季最多。一旦出现咳嗽，人们常常选用止咳中成药。虽然每种止咳中成药都标有“止咳化痰”、“镇咳平喘”等功效，但由于中医讲究辨证施治，所以止咳中成药应辨证选用，才能达到应有的效果。
咳嗽病症分类：
风寒咳嗽症的症状: 患者咳嗽声重、喘息胸闷、怕冷发烧、头痛无汗、痰稀白量多，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。
风热咳嗽症的症状: 患者咳喘、喘息气粗、胸闷咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状。
燥邪咳嗽症的症状: 患者干咳少痰，咯痰不爽、口干、微有发烧。
肺虚咳嗽症的症状: 患者咳嗽日久、痰少、咳吐不爽、口干、手足心热、气短乏力、表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风，常由咳嗽日久不愈所致。
痰湿咳嗽的症状特点是咳声重浊、痰多、痰黏腻或稠厚成块、色白或带灰色，进甘甜油腻食物可加重，有胸闷、食少、体倦、便溏等症状。
上述信息仅供参考，具体病情谨遵医嘱！
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