每日一膳省部级名中医强烈推荐膳方养生药膳长期以来在保健养生防止医治行业里充分发挥着绝不否定的功效。 “医食同源、食药同源同根”；“厌于药，喜于食”也是人的本性。在接下去的时日里，网编将为您提供“每日一膳”，或汤、或菜、或粥、或茶，方式丰富多彩，让您在享有美味可口闲暇，有着更为身心健康的人体。礼拜天推荐材料：1.乌骨鸡一头，500克上下，2.花旗参少量3.大枣，4-5颗4.桂圆肉，2颗5.生姜片，2片6.枸杞子10-20颗作法：1.容器规定：陶罐，清洗，放进能够 水淹乌骨鸡的水流量，烧开，放进乌骨鸡1只再次烧开，扔掉水，去腥味儿；2.再次换掉新鮮的水，放进乌骨鸡、花旗参、大枣、桂圆肉、生姜片、枸杞子，火灾煮1钟头，慢火1钟头，一种美味的花旗参乌鸡汤就制成啦！权威专家评价花旗参有清热解毒、祛毒、补心养血的作用，而乌骨鸡则有补血补气、补肾壮阳的效应。养生药膳虽好不能乱吃哦！要依据身体素质辩证施膳，想认识自己的身体素质，开化县中医医院为您识别身体素质！【每日一膳】花旗参乌鸡汤
