坚信大伙儿对“体寒”这一词应该十分熟悉，好像全部的妇科病能够用它来表述。特别是在经痛。那麼，中医学到底有什么体寒这一定义呢？体寒会导致哪些病症？人们来认识一下！体寒分明暗，辩证论治体寒也是明暗之分：>实寒:指饮食搭配贪凉、外感湿邪等外寒入侵身体，停滞不前胞宫而造成的寒证。具体表现为经前或生理期小腹冷痛、剧痛，经期后错、经期色暗有血团。>阴虚内热：则指身体素来脾肾阳虚，人体失于温煦，寒从这当中生，“内生之寒”汇集胞宫。常主要表现为小腹隐痛，月经量多、色淡，伴腰酸腿软、手脚不温等。女士体寒，有这6种結果分泌物清稀女性在每一次经期早期，分泌物代谢要超过平常，这时分泌物若清薄晶莹剔透稀缺，并伴随手脚不温的病症时，表明体寒。月经失调月经失调或许许多女士都碰到过。极有可能是体寒搞的鬼！许多女性每一次来大姨妈必须瞎折腾几番，并且例假量少有血团，并生理期错后等。痛 经经痛都是体寒显著的病症其一。比较严重会出現恶心想吐、头昏等状况，比较严重的危害工作中和学习培训。造成不孕症体寒的女士，因为带脉不通、手脚不温，抑止了孑宫营养成分供货，促使胎儿发育迟缓。比较严重的体寒病人，还会导致不孕症等状况。子宫瘤体寒了，经期时子宫膜脱落全过程中，就会有一点儿掉下来不上，也叫寒痔，子宫膜脱落每一次留一点儿，渐渐的积累，变成1个瘤。子宫肌瘤因为体寒，导致血气凝固，造成气虚血瘀，长此以往，淤血内结气聚为瘕，这就是说瘤，聚在子宫卵巢就变成子宫肌瘤。体寒的防止，从平时学起下边这种方式，有利于女士们能维护保养好自身，杜绝体寒产生的困惑。饮食搭配产品 不能贪食寒性之品，如黑豆、茄子、凉瓜等，特别是在应留意少喝冷食。每天午饭后喝杯红糖姜茶，能积极解决身体凉气。防寒保暖 留意给小肚子、腹部和两脚防寒保暖。特别是在留意足部防寒保暖，平常要用开水烫脚，刺激性脚底的经脉和穴道。加强锻炼 中医学有“动则生阳”一说，即健身运动能够改进身体素质，每日确保三十分钟的行走時间，能改进循环系统，血气商品流通，湿寒不容易留滞。敷热烫脚 秋冬季时节，能够用生艾草叶、星星、透骨草，用沙布包装袋装上放炒锅里蒸10~15分鐘，湿热完用小包装袋装上敷在小肚子（生理期不可以用，经痛病人最好是在经前敷）。实际使用方法使用量应在医生具体指导下应用。或是用所述这种中药材，烧开10分鐘后，每日用于泡20分鐘的脚。最终再送上食疗小艾，让我们的身体暖起來：3. 姜枣茶每日午饭后喝杯姜枣茶，能积极解决身体凉气，长期性坚持不懈非常有利。作法：将生姜切条，干枣用温开水后去核，切割成一块块，一起倒进开水冲调，盖章闷15分鐘，可不断冲调食用。实际使用方法使用量应在医生具体指导下食用。不论是寒凝血淤的实寒，還是脾肾阳虚的阴虚内热，以经痛、不孕症、停经、经期后错更为普遍。假如不清晰是怎么回事造成的体寒、经痛，必须到正规的医院找技术专业医生鉴别。（文章、照片均来自互联网，若有侵权行为请联络删掉，感谢！）↓↓↓中医健康养生权威专家的微信号码为：cchengkang回应`2`掌握特点部门、专家团等信息内容。回应`3`掌握联系电话等基本资料。体寒仅仅造成经痛？
