近些年普遍的社会发展关心让很多的人观念到，身心健康不但事关健康状况，还包含身心健康。人们也许搞清楚，每个人都将会有精神面貌欠佳的那时候，与他人倾吐自身的苦恼都是一切正常之事。可是，当你的盆友、亲人或朋友由于抑郁症或抑郁而必须协助，你能由于担心说错话而没去协助她们吗？下边这一小视频也许能让你某些启迪。近期的科学研究表达，焦虑症患者在寻找宣布医治以前一般会先有求于盆友或亲人。当你了解的某一人近期看见不太对，你能做些哪些？我们很关注我的家人、盆友、朋友或同学们。有时简易的一句话，不带抨击的适用就可以具有协助。问一问她们，“你还好吗？”。问一问她们近期如何，让她们了解你一直在聆听，让她们了解精神面貌不佳也没事儿。你是不是和他人聊完他/她的神经衰弱或面对这种情况亲身经历？和人们共享你适用另一方的语句。对外开放心理状态，相互理解，人们能让全球填满关怀。来源于：世卫组织【身心健康】怎么才能关注太乱？
