怀孕期母体对钙的需要量伴随着怀孕期间逐渐提升，先在晚怀孕期间更加显著。欧洲国家的技术专业营养价值机构提议怀孕女性中晚怀孕期间的钙供给量不适合小于1000mg/d，2010年强烈推荐我国怀孕中期女性的适合钙供给量为1500mg/d，怀孕后期为2000mg/d。由于胎宝宝人体骨骼产生所必须的钙彻底来自母体，钙于怀孕期间需提升存储30g，只靠饮食搭配中的钙是不足的，因而就规定孕妇在怀孕期间要多补充钙剂。因为怀孕期间（孕初期、怀孕中期、怀孕后期）不一样，孕妇对钙的必须也不一样，孕期初期，应以饮食主导的其他方式补充钙原素约为300—600mg，孕期中、末期，需补充钙原素约为400—800mg。孕妇一般是在孕20周之后大夫会提议孕妇刚开始补钙补锌，来到孕27周、28周之后，伴随着胎宝宝快速生长发育的必须，就一定必须补钙补锌了。孕妇缺钙一般 主要表现为牙松、四肢无力、腰酸背疼、头昏、缺铁性贫血、怀孕高血压症。假如母体缺钙比较严重，可导致肌肉劳损，造成小腿抽筋及其手脚抽动或手足麻木，还会造成孕妇骨质疏松症，从而造成骨质增生变软症。孕妇缺钙不但会危害本身的身心健康，还会危害胎宝宝的生长发育，关键危害是人体骨骼和门牙生长发育，如个子矮小、骨骼生长出现异常、长牙迟、门牙排序不齐整等。有的还会造成新生儿出世后容易得到先天喉软骨软化病。当新生儿呼吸时，会出現先天的肋软骨打卷，并且，新生儿还将会得了头骨变软、方颅等佝偻病症状。更关键的是，因为钙对新生儿的智商与中枢神经系统生长发育起着十分关键的功效，因此缺钙会立即危害小孩未来的大脑发育。另外，缺钙的新生儿人体免疫系统差，出世之后体质虚弱。为防范缺钙，准妈妈平常要留意宜多吃钙丰富多彩的食材，如白芝麻、牛乳、筒骨、虾米皮等。蓬莱诺康药业有限公司生产制造的枸橼酸钙片是环保内源钙，对比于传统式的补钙剂，具备效率高、不烧心、不呃逆、不肚胀、不严重便秘的优点，可做为孕妇补钙的第一挑选。怀孕期女性应关心钙剂的补充
