很多人常有那样的亲身经历，来到冬季，潮湿袭来，一旦安全防护不善，冻疮便乘虚而入，就算气温转暖后康复治疗，来到第二年冻疮又会不期而至，又疼又痒，令人痛苦不堪。01冻疮是啥？冻疮是冬天普遍的一种皮肤病。因为气侯严寒造成的局部皮肤不断红疹子、发胀性危害，情况严重可出現皮疹、溃烂，现病史迟缓，气侯转暖后治愈，易发作。通俗化一点说，在潮湿的自然环境里，人人体的血夜商品流通受阻，冻疮即会出現。冻疮最爱投身于耳朵、鼻子、脸颊、足跟、手指头和脚趾远侧。病人常觉得皮肤冰凉、发麻、主题活动艰难，伴随发痒感，烧灼感或痛感。02怎样防止冻疮？冻疮复发很高，经常出现“一年生冻疮，每年生冻疮”一说，因而，搞好防止就看起来至关重要。（1）增强体质，常见凉水冼手、洁面、冼脚，提高本身耐寒工作能力；每日多次搓手、耳朵里面等局部皮肤，每一次几分钟至局部皮肤发烫才行，以快速改进局部的血液循环系统，提升人体对严寒的适应力；（2）留意防寒、防寒保暖，避免湿冷，不越过紧袜子；（3）温度差小水泡，取一盆15摄氏的水和一盆45摄氏的水，先把手和脚浸泡在超低温水里5分鐘，随后再浸泡于高溫水里，这般每日做3次，能够锻练毛细血管的收拢和扩大作用，降低冻疮的产生。（4）受冷后不适合马上用开水浸泡；（5）对不断发病冻疮者，可在立冬前用亚红疹子量的紫外光或红外感应直射局部皮肤，推动局部血液循环系统。03医治小技巧（1）吃水果时，将皮稍留厚，以白中带红为宜，用它轻轻地揉涂患冻疮的部位，每一次3-5分鐘，每日1-2次，连涂5天。（2）剁碎朝天椒后，放水放到炒锅里烧开，取煮汁每日清洗伤处，7天为一个治疗过程。也能用朝天椒煮汁，每天晚上入睡前用制小水泡脚，边泡边涂，泡涂時间为15分鐘。（3）热醋可医治初期冻疮，病人能用其涂擦患部，每日不断数次擦抹。（4）削皮捣碎新鮮大蒜，并放到酷热下曝晒，曝晒時间为1钟头，等蒜液提温后，取大蒜汁每日擦抹伤处3-4次，1礼拜为一个治疗过程。（5）能用川芎、芍药、桂枝、细辛、夏枯草、木通、姜片、红枣，熬水外泡手脚易患冻疮部位，能够避免冻疮的产生。来源于：人民日报网供稿：宣传科编写：班志斌 杨琼审批：黄文凯厚德精医 博爱便民微信号码：yaxrmyy长按识别二维码，关心人们【姚医】冬天易得冻疮 何不试一下这这几个常用招式
