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人到了中年，男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化。男子经受激素分泌的变化，引起性欲的睾丸激素，在他们20-30岁间达到最大分泌量，然后逐渐减少。性兴趣、性欲和性交次数随睾丸激素的减少而降低。主要由于对阴茎的供血量减少，他们的“勃起”已不如顶峰娱乐那么坚挺。
在性生活中大展“雄风”，维持不“泄”，是大部分男人的希望。不过，有些男人却总是力不从心，“战争”起头没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前就收场了“战争”。
曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。所以说，男人那里维持不“泄”在性事中是个受男女广泛关注的问题。有几种法子 可有助于男性打“持久战”，增进夫妻性生活 的和谐。
应用安全套
戴上安全套，可以削弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。不过采用安全套避孕的话，那就不能同时戴两个了，这样会引起安全套破裂导致避孕失败。
轻装上阵
别在“战争 ”中一味寻求 “神勇，因为过头神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢把持能力降低。当有射精紧急感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，重复重复这样的动作可明显延伸性交的时间。
省力姿势
可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延伸性交光阴。采纳男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易高兴，射精也快。但如果采纳女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。
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