药最网
首页

【周末靓汤】土茯苓灵芝龟汤


土茯苓  200克

灵芝  100克

龟肉 300克

瘦肉 400克

姜片  3片

料酒 适量



灵芝含蛋白质、麦角甾醇、甘露醇、生物碱、腺嘌呤、多糖、多肽类及多种氨基酸、酶、微量元素等,具有补气养血、养心安神、止咳平咳等功效。土茯苓常于夏、秋二季采挖,除去须根,将根茎洗净后干燥、入药或切成薄片后干燥、入药,其味甘、淡,性平,有解毒散结、祛风通络、利湿泄浊之功效。龟肉富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素、微量元素等,有益阴补血的作用。此汤是极佳的食疗滋补品,久食可增强人体免疫。




做法

  1. 灵芝、土茯苓切片待用;

  2. 龟肉和瘦肉分别飞水,龟肉飞水后用姜片料酒炒香待用;

  3. 把所有的材料以及2500毫升的清水一起放进汤锅里,大火煮开转小火煲二个半小时;

  4. 调入适量盐便可饮用。



订阅方法

1、点击文章标题下医院名称,一键关注;

2、搜索微信公众号WuYi3509898,或者搜索江门市五邑中医院名称关注;

3、直接扫描二维码;

4、长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。


长按指纹 > 识别图中二维码 > 添加关注


医院地址

江门市华园东路30号

咨询预约

客服热线:0750-3685151(上班时间)

医院总机:0750-3509898 转各科

预约电话:0750-3685151、12580或114

网上预约:http://www.51ht.com

江门市五邑中医院官方网站

更多健康资讯请登陆:http://www.51ht.com

公共交通

7路车、20路车、32路车、43路车、52路车、113路车

相关话题

相关话题

}