需要材料：芡实 薏米 山药 枸杞 大米
烹饪步骤：
1.芡实、薏米、山药洗净后，用清水浸泡2小时
2.大米洗净后，浸泡半小时（也可不用浸泡）
3.将泡好的芡实薏米山药放入锅中，注入1500毫升清水，大火煮开后，调成小 火焖煮30分钟
4.倒入之前准备好的大米 小火焖煮20分钟
5.最后将枸杞子放入锅内，小火一分钟就可以了（枸杞煮时间长会烂）
需要材料：芡实 薏米 山药 枸杞 大米
烹饪步骤：
1.芡实、薏米、山药洗净后，用清水浸泡2小时
2.大米洗净后，浸泡半小时（也可不用浸泡）
3.将泡好的芡实薏米山药放入锅中，注入1500毫升清水，大火煮开后，调成小 火焖煮30分钟
4.倒入之前准备好的大米 小火焖煮20分钟
5.最后将枸杞子放入锅内，小火一分钟就可以了（枸杞煮时间长会烂）
