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秋季,要小心支气管哮喘、慢阻肺、慢性支气管炎这3种慢性呼吸系统疾病

9月告别了酷暑,气温下降,早晚温差较大,天气逐渐干燥,又值各大学校开学,外地学生集中返校,人群流动性强,容易给呼吸道传染病的流行与传播创造条件,故9月份为慢性呼吸系统疾病高发期。

慢阻肺

慢性阻塞性肺疾病简称“慢阻肺”,它是一种常见的可预防、可治疗的呼吸道疾病,主要致病原因是接触了大量的有害颗粒或气体。吸烟、室外空气污染、室内污染,以及贫穷地区长期使用生物燃料(如木材)都是导致慢阻肺的原因。慢阻肺的患病率、致残率和死亡率都很高,是当前全球第四位死亡原因。

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慢性支气管炎

慢性支气管炎是在感冒急性支气管炎的基础上发生的支气管壁的慢性、非特异性炎症。当急性支气管炎没有及时彻底治愈,或致病因素未能彻底祛除时,病情便时轻时重,反反复复,延续日久就成了慢性支气管炎


预防措施

1.预防感染:防止感冒,不宜贪凉,使用空调温度要适中,否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎发作。流感流行季节,尽量少到人群中去,大量出汗不要突然脱衣,以防受凉,注意随季节改变增减衣服,老年人可注射流感疫苗,减少流感感染机会。


2.生活起居健康规律:注意饮食适度,少吃辛辣的食物,多吃蔬菜和富含维生素C的水果。对于慢性支气管炎的高危人群来说,“秋冻”不可取。居室要注意通风换气,早晨起来或者白天阳光比较好时最好通风半小时左右,因为室内空气污染也会引发或加重病情。


3.戒烟:现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要发病因素。吸烟能使支气管粘膜局部抵抗力降低,削弱肺泡吞噬细胞作用,增加气道阻力,吸烟者慢性支气管炎患病率是不吸烟者的2倍以上。

哮喘



来源:中国哮喘防治联盟

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