“酸碱体质”的说法，
你听过很多吧！
现在，
这个理论的创始人
被判决缴纳1.05亿美元的巨额罚款，
并且当庭承认是骗局！
圣迭戈联合论坛报新闻
11月2日，美国圣地亚哥法庭判一个叫做“罗伯特欧阳”（Robert O. Young）的人，赔偿一名癌症患者1.05亿美元。他就是大名鼎鼎的“酸碱体质理论”的创始人。
“酸性体质容易得癌症！”
“碱性饮食有益健康！”
这个说法你听过没有？
对，就是他创造的。
体质偏酸会生病，纠正酸性、酸碱平衡就能治愈疾病，恢复健康。这个概念浅显易懂，又被他阐述地神乎其神。以至于传播之广，传到我们国内，让我们身边很多人都相信这个“酸碱体质”理论。
这些“酸碱”理论都是骗人的！
食物酸碱理论
比如，用这套理论给某些食品，包装上“健康”的外衣，加价卖，忽悠大家“多吃碱性食物”。要知道，食物自身的酸碱性和胃里的酸、肠道里的碱相比，弱得可以忽略不计，根本不可能改变原本就稳定的酸碱值。
至于网络上类似下面这种，煞有介事整理出的酸碱食物表，真的是……毫无意义！
生男生女“酸碱”理论
再比如，
用这套理论指导生男生女，
让没用的药丸销量飞涨。
这里只想告诉你，
这个理论没有任何科学性！
记住！医学上没有酸碱体质说法
医学上并没有酸碱体质的说法，人的体液ρH值会精确保持在7.35~7.45之间，也就是呈弱碱性。我们的身体就好比一台设计精巧的机器，通过以下三大系统实时控制着身体的酸碱平衡。
1、消化系统
小肠是参与酸碱平衡调节的器官，它能调节血液中碱的浓度，还可以通过调节对食物中碱离子，比如镁、钙、钾的吸收来维持酸碱平衡。
2、呼吸系统
肺不断地将二氧化碳排出体外。因为我们吃进去的糖、脂肪和蛋白质经过体内代谢反应后的最终产物之一就是二氧化碳，它能与水结合生成碳酸，这是体内产生最多的酸性物质。
3、排泄系统
肾一方面通过过滤把身体代谢产生的酸性物质排出体外，另一方面会回吸一部分碱性物质，维持身体的酸碱平衡。
所以“酸碱体质理论”是伪科学
不要再被骗了！
来源于：全民健康生活方式行动、健康时报
