若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。
大家痛的不是一种经,中医角度来说,姨妈抽痛的原因有2个:
不荣则痛,是由于气血不足造成的。
不通则痛,是由于气血运行不畅造成的。
简单来说,就是气血运行不畅,造成子宫的排月经的时候,运动就不完全。就好像跑步的时候 ,腿抽筋了,不但跑不动,而且痛的哇哇叫。
喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方:
1.气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。
2.肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。
3.寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。
4.气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。
5.湿热蕴热型,丝瓜红糖汤:老丝瓜250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝。
用药需谨慎,请遵医嘱!
※摘自培训部在线课堂※
查看本店药品回复 数字“ 0”
查询更多帮助回复"帮助"
关注我们:*点击右上角,查看公众账号
*查找公众号“北京同仁堂齐齐哈尔药店”
*扫描二维码
*搜索微信号“trtqqhryd”
*点击右上角分享到朋友圈
随时关注我们的微信会有您意想不到的惊喜!
健康热线:0452--8090555
地址:黑龙江省齐齐哈尔市龙沙区卜奎南大街86号