“庭院深深深几许，云窗雾阁春迟。”这是宋代诗人李清照《临江仙·梅》中的诗句。我们不用穿越回古代，近几天抬头望望窗外就能欣赏到这种景致。“庭院深深”的诗意是唯美的，但湿邪引起的“春困”就不是那么唯美了。

随着春雨绵绵，连续大雾潮湿的天气往往使人觉得胃口差、身体困倦沉重不利索、精神不振等，这是湿邪在作怪！中医认为，湿邪作为六种外感治病因素之一，具有重浊、黏滞、趋下等特性，容易引起脾胃的运化功能失常，从而引起一系列的症状，这就是南方“春困”形成的主要原因之一。