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冬天的柿子,有你不知道的吃法


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秋冬季是柿子盛产的季节,柿子一般在10月左右成熟,不同的品种颜色从浅橘黄色到深橘红色不等,大小也不同。中医认为柿子性寒凉,入心、肺、大肠经,有清热、润肺、涩肠的功效,常用于治疗咳嗽口疮、便血、热痢等症。而柿子除了新鲜食用外,还可以制作成柿饼、柿子果酱食用。


1
柿饼的做法


材料:成熟柿子。


做法:取成熟的柿子,削去外皮,日晒夜露,约经一月后,放置席圈内,再经一月左右,即成柿饼。


柿饼味甘、涩,性寒,归心、肺、胃经,有润肺、涩肠、止血的作用,用于吐血、咯血、血淋、痔漏、痢疾。但是脾胃虚寒,痰湿内盛者不宜食。柿子制成柿饼时会见到一层白霜,中医称之为柿霜,其功效与柿子相似,柿霜更侧重于治疗上焦疾病,如咽喉肿痛口舌生疮等。


2
柿子果酱的做法


材料:成熟柿子,麦芽糖。


做法:将柿子洗净去皮去核,将果肉置于锅中搅烂,小火慢煮,边煮边转动搅拌;当果酱煮沸时,加入麦芽糖,挤入柠檬汁,再次煮沸,煮至酱汁浓稠即可。




柿子在制作过程中都要去皮,因为柿子皮中含有大量的柿鞣酸,食用后可能引起胃柿石。胃柿石症是人在空腹的时候,一次性大量食入柿子后,由于柿子中的鞣质与胃酸作用,很容易形成不溶于水、不能够被消化的块状物,即胃柿结石。因此柿子不可以带皮吃,也不可一次性大量吃。


我们常扔掉的柿蒂也是一味中药



柿子具有很好的食疗功效,其实我们吃过柿子后扔掉的柿蒂也是可以入药的。柿蒂经过去杂质、洗净、去柄、干燥或打碎之后,可成为一种用于降逆止呃的中药材,用来治疗呃逆、嗳气、反胃、咳逆等病症,在治疗呃逆时经常与丁香、生姜等同用。


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