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岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。唯有优雅于时间中沉淀为永恒。
提到世界上最年长的模特，你可能想到86岁还被奉为“冻龄女神”的卡门，但事实上，我们国内还有一位比卡门大一岁的模特，她就是“神仙奶奶”盛瑞玲。
照片上的她已经87岁高龄了，虽然满头银发，却依旧精神矍铄，气质雍容娴雅。
与卡门不同
盛瑞玲70多岁才开始接触模特行业
十几年来拍摄了400多部广告
做着几乎所有年轻女孩梦想的职业
她合作过的人中
不乏像明星或大牌摄影师和导演
她被别人称赞是“神仙奶奶”▼
你大概无法想象
她在60多岁时还是这样▼
盛瑞玲奶奶正值青春年华之时
与丈夫一起投身西藏建设▼
常年高原反应和无休止的奔波忙碌，令她患上了白内障、甲亢等疾病。退休后
由于过剩的营养和长时间的不运动，身高1.55米的她胖到了126斤。
直到有一天被查出患上糖尿病，医生告诉她是过胖引起的内分泌失调，盛瑞玲奶奶这才终于下定决心：“开始减肥！”。
先从控制饮食开始，从前爱吃的鸡鸭鱼鹅甜咸辣，统统不碰，还买来各种电子秤，把饭量精确到每一两每一克。
对于盛瑞玲来说，即使再难，也要坚持。
奶奶还尝试了跑步、舞剑、打太极
可3个月过去
效果还是不明显▼
苦恼之余
身为摄影师的儿子建议
让妈妈帮杂志社送照片和稿件
这样既能让身体得到锻炼
还能散心
就这样，一个多月来
盛瑞玲奶奶每天都铆足精神
快步赶路
不知不觉间竟瘦了18斤▼
这可把奶奶高兴坏了
从前不喜好运动的她
慢慢开始享受走路的乐趣
挺胸、收腹、大步走
刚开始，因为运动量过大
经常会出现低血糖的情况
头晕、手抖、上气不接下气▼
咨询了医生后
才知道是由于走路速度过快导致缺氧
于是调整走路方式
以快走时自己能和自己说话为佳
6个月的时间
一个70岁的老人
竟靠着自己的毅力和坚持
减了足足30斤▼
身体各项指标
都奇迹般地恢复了正常
奶奶变得窈窕而美丽▼
还有经过岁月沉淀和洗礼后
自然流露出的优雅和从容▼
*镜头下的她永远笑意盈盈
一时之间
各大杂志社和广告商竞相争抢找她拍摄
奶奶就这样“红”了▼
奶奶开始主动找老师学化妆
闲暇时间就翻翻时尚杂志、玩摄影
只要跟时尚相关的，她都一样不落▼
为了保持好的身材
奶奶坚持跟小姑娘们一起
上舞蹈课练形体▼
奶奶清楚地知道，只有不断学习，不断充实自己，才能在自己容颜逐渐老去的路途上从容不迫，不慌不忙。
她最常说得一句话就是：“我要做一个不断学习的老小孩”。在其他老人手机都用得困难的时候，微信、微博她玩得比年轻人还溜，还坚持每天用博客记录自己的生活。
就连秀起恩爱
也甩了年轻人好几条街▼
*牵你的手，从心动到古稀
这样一个内心永远年轻、不断追求并敢于突破自我的人，怎会老去？岁月可以夺走青春、金钱、地位、甚至健康，却夺不走一个人沁入骨髓的优雅气度。
所以，不要向岁月低头，也别轻易说“老”。即使你已经错过了自己的20岁、30岁、40岁，那都没关系，人生从没有太晚的开始。87岁的盛瑞玲都可以重新容颜焕发，活得优雅美丽，何况是你呢？
来源：她刊
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