【白天玩手机,醒后脖子疼】爱玩手机的你,是不是一觉醒来感到脖子僵硬、酸疼呢?长时间低头玩手机会对颈部造成累积性伤害,由于软组织具有“休息后僵痛”的特性,经过一整夜的睡眠,突然活动最容易引发疼痛。建议大家看手机30分钟,就一定要活动一下颈部哦。