您的宝宝断奶了吗?你想知道什么食物你应该或不应该给他吃吗?
蛋清是蛋白质的来源而且有许多益处;但是对不满一岁的宝宝来说却存在危害。蛋清中的细菌可能会导致宝宝胃部不适和引发其他并发症。
花生酱含有丰富的钾,蛋白质和纤维。然而,其粘性可以导致沉积物和牙齿出问题。
蔬菜是一种重要的营养来源,可以减少许多慢性疾病的风险。是另一个婴儿应避免的食物。然而,蔬菜如胡萝卜可以使婴儿窒息,你需要避免，当然变身蔬菜泥后危险就可以解决了，不过粗心的妈妈还是要多注意。
坚果富含纤维、维他命E、精氨酸。然而,坚果的尺寸可能会导致食道阻塞并让你的小天使窒息。避免拿任何坚果喂宝宝。
罐头食品对宝宝来说很方便但同样危险。宝宝可能产生肉毒中毒和其他细菌感染。
鱼有利于成人的皮肤,心脏,和头发。然而,它会导致宝宝过敏,影响宝宝的健康。所以,避免给他鱼贝类食物,蟹扇贝容易引发过敏反应。海鲜中往往含有高含量的汞,这对宝宝也是危险的。
蜂蜜是一种最古老和最受欢迎的天然甜味剂。无论你多么相信蜂蜜的疗效,但对你的宝宝来说是很危险的。蜂蜜包含孢子和其他污染物可导致婴儿被感染。
果汁对健康很有好处,味道好极了。然而,果汁,尤其是包装类的果汁包含了许多防腐剂,宝宝的消化系统无法处理。所以,尽量自己压榨新鲜的果汁。当然含有防腐剂等添加剂的食物妈妈们都要注意了。
假设宝宝喝牛奶不会面临任何问题;毕竟,他一直母乳喂养。然而,牛奶,其蛋白质和矿物质对12个月以下的婴儿并不好，是另一种避免给婴儿的食物之一。
水果如橘子,柠檬和等柑橘类水果对我们来说相当健康,富含维生素C、钙和钾。然而,这些水果是高度酸性,会导致宝宝引起各种胃病。所以,避免将任何柑橘类水果给宝宝，直到他一周岁后方可尝试。
但是妈妈们记住,任何食物都需要恰到好处的喂及适合宝宝年龄。一种食物，医学专家建议为期4天的观察,看看你的小宝宝是否有什么负面影响。
