春湿天气人们容易出现神疲乏力、肠胃不适的症状，这种时候适合来碗简单的养生粥，给身体放个小假哦！
党参黄芪薏米粥
原 料
Ingredients
黄芪........15克
党参........15克
炒薏米........60克
炒扁豆........15克
红枣........2个
大米........100克
三四
步 骤
Step 1:所有食材过水清洗后放入养生壶。
Step 2:加水至800ml，开始煮粥
Step 3:程序结束加入少许盐进行调味即可。
党参黄芪薏米粥有补中益气，健脾去湿的功效，常吃可以慢慢改善胃病和湿气重的问题呢。
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