午间，奶奶突然神志不清，无法动弹，无法说话，只能发出嗯嗯声，连假牙都掉了出来。全家惊慌失措之际，我凭借自己的专业素养，迅速冷静下来，因为奶奶患有糖尿病，我判断奶奶的情况可能是由于低血糖所引起的，血糖仪一测，“血糖2.4！”，但此时奶奶已经无法饮用糖水，我当机立断，拿出备用的葡萄糖液体为奶奶注射，十五分钟后血糖达到4.3，看着恢复意识的奶奶，我不由为自己的职业感到庆幸。
很多人不知道低血糖的可怕，时间就是生命，若低血糖抢救不及时，后果不堪设想！我国现有糖尿病病人约3千多万，居世界第二位，可以说有糖尿病的人都有低血糖的风险。
什么是低血糖呢？
一般血糖低于2.8mmol/L就出现低血糖症状，但因个体差异，有的病人不低于此值也可出现低血糖症状。
低血糖症状有哪些？
肌肉颤抖、心悸、出汗、饥饿感，软弱无力、紧张、焦虑、性格改变，神志改变、认知障碍，严重时发生抽搐、昏迷。老年糖尿病病人应特别注意观察夜间低血糖症状的发生。
低血糖如何急救？
应尽快给予糖分补充，解除脑细胞缺糖症状。
轻症神志清醒者，可给予约含15克糖的糖水、含糖饮料或饼干，15min后测血糖如仍低于2.8mmo1/L，继续补充以上食物一份。
如病情重，神志不清者，应立即给予静注50%葡萄糖40 -60ml 或静滴10%葡萄糖液。病人清醒后改为进食米、面食物,以防再度昏迷。 反复发生低血糖或较长时间的低血糖昏迷可引起脑部损伤，因此需要给予及时有效的处理。
低血糖如何预防？
合理使用胰岛素和口服降糖药。药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术。定期轮流更换注射部位，防止产生皮下硬结，影响胰岛素吸收。
生活规律，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐。
易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2-3次加餐，即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9：00-10：00，下午3：00-4：00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖，控制高血糖，行之有效的措施，值得采用。
运动疗法是糖尿病病人综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低，提高胰岛素的敏感性，改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说，主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。
自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，因此睡前应监测血糖，如果血糖偏低，可在睡前适量加餐。对于无症状地低血糖患者应加强血糖监测，及时降低胰岛素的剂量，调整饮食和运动治疗方案。
作为每一个糖尿病病人外出时应随身两件宝物：一是食物，如糖果、饼干等，以备发生低血糖时急用，及时纠正低血糖，避免导致严重低血糖；二是急救卡片（注明姓名、诊断、电话、用药等），它提供了糖尿病急救有关的重要信息，使发生严重低血糖时能在最短时间得到诊断和治疗。
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