女性面色萎黄：你需要的不是美白，而是补血

俗话说一白遮三丑，哪个女人不想拥有白皙的肌肤？白里透红的肌肤照实为美丽加分不少，可有些人即使做足防晒功课、用尽各种美白保养品，皮肤却依暗淡无光黄蜡蜡。事实上，她们需要的或许不是从表面美白，而是从内在补血！面色萎黄可能是气血不足所致。

中医理论认为，人体365络皆注于面，其实面部问题可以反映整个身体的健康状况。而全身气血的运行状况，最容易在面部表现出来，如气血是否充足、气血是否通畅都会在面部呈现。而面部的色泽、皱纹、色斑、痤疮，都可以反映对应的脏腑的问题。

一个人正常的面色是白里透红的，或者黄里面有红晕，总体看来是有光泽和发亮的。但是萎黄的面色就如土黄，看上去令人感到灰暗且没有光泽。当一个人出现面色萎黄的情况时，很可能就是因为其机体内气血不足所致，可千万别小看这个皮肤透露出的信号，面色不好影响美观是小，反映出的健康问题才是大。

专家表示，气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。

中医理论认为“脾胃为气血生化之源”，因此气血不足也很可能是由于脾气虚引起的。现代女性压力过大，由此导致脾气虚的原因就有过度操劳，思虑过重等，所谓思伤脾，由于工作压力生活压力，每日思虑太多就会伤脾，进而气血不足。另外，脾气虚导致的气血不足的表现还有头晕，记忆力减退，失眠，心慌等，很多中老年女性有这些问题。针对这些问题的调理方法，一是健脾胃，通过补脾气来加强气血生化；二是直接补血来滋养补虚。