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面色萎黄、气短乏力?这款四君子汤可以补元气


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上班总是疲劳打哈欠,下班无力软绵绵?出现这种情况,不是因为你懒,而是因为气虚......


气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。在临床上,气虚还包括肺气虚心气虚、脾气虚肾气虚诸证。


气虚的症状

肺气虚:短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等。


肾气虚:神疲乏力,眩晕健忘,腰膝酸软乏力,小便频数而清,白带清稀,舌质淡,脉弱。


气虚:饮食减少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,形体消瘦,大便溏薄,面色萎黄,舌淡苔薄,脉弱。


心气虚心悸、气短、多汗,劳则加重,神疲体倦,舌淡,脉虚无力。


如果你去看中医,医生很可能会给你开上一剂四君子汤。


四君子汤大补元气


四君子汤由四味药组成,人参、白术、茯苓各9g,炙甘草6g,用水煎服,具有大补元气,益胃健脾的作用。


方中人参为“君药”,甘温益气,健脾养胃;白术为“臣药”,健脾燥湿,加强益气助运之力;茯苓为“佐药”,健脾渗湿,与白术相配,健脾祛湿之功益著;炙甘草为“使”,主要功效为益气和中,调和诸药。


现在很多补气的方子都是在这个基础上化裁而成的,所以,四君子汤又被认为是补气的“祖方”。


气虚的人往往会出现面色萎黄、语声低微、气短乏力、食少便溏等症状,舌淡苔白,脉虚数。一旦出现这些症状,就可以试试四君子汤。


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