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为什么偏偏是你得了胃癌?有这些饮食坏习惯,你不得谁得

全世界胃癌发病率约17. 6/10万,占我国消化道恶性肿瘤的首位。到底是什么原因引起胃癌的呢?

1. 免疫功能下降

从自身因素来看,免疫功能低下的人更容易患病,胃癌的发病率也较高。这主要是因为免疫细胞并不能及时监督并排除癌细胞,引起癌变。

2. 胃部疾病

就说最常见的胃炎吧,看似小病一个,但如果长久不治或久治不愈,被炎症持续刺激后,细胞就可能癌变。而且,有胃部疾病的人,多有不良饮食习惯,如暴饮暴食,饮食辛辣等等,这些习惯也是胃癌的致病因素。所以,一旦发现胃部疾病,一定要及时治愈,别拖。

3. 环境因素

胃癌发病率还有明显的地域性差别,我国西正北与东部的胃癌发病率就比南方高,而日本俄罗斯等国家也是胃癌高发区。

4. 饮食因素

饮食因素是引起胃癌的最重要因素。主要由不良饮食方式所致,如高盐饮食、常吃加工类食物、熏制类食物、霉变食物,这些都是胃癌的高诱发因素,此外发霉的食物中也含有很多毒素,一定不要吃。

5. 遗传因素

有研究证明,胃癌具有遗传性,主要是因为饮食习惯和生活环境相同所致。

所以,针对以上胃癌的诱发因素,小编整理了一些预防方案,供大家参考。

1.规律饮食,切忌暴饮暴食,不要吃太烫的食物。

2. 饮食要适当增加蛋白质、豆制品和维生素,可以增强抵抗力。

3. 保持乐观开朗的心态,因为长期抑郁会导致气滞血淤,形成癌肿。

4. 腌制菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在体内会合成亚硝胺类化合物,这类物质有强致癌作用。

5. 有胃病患者一定要及时治疗,还要定期检,避免恶化成癌。

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