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“一天啥也没干,光忙着自杀了…“最强24小时作死指南”,你中了几条?


WHO调查证实,个人健康15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响,而60%取决于自身行为。

那么,专业资料里,生活方式对健康的影响是怎么描述的呢?


行为方式对健康的影响:

什么是健康的生活方式?


WHO《维多利亚宣言》提出:合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

来源:广东省医学会议

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