症状及危害
时常焦虑，就是我们所说的焦虑症。主要表现为对未来莫名的紧张或担心。因为这种紧张和担心，可能导致你无法安心、正常的工作和生活。所以一旦患上这种病就应该及时治疗。但这种病一般只亲睐于女性朋友。从中医上来说，这和女性本身的特点有关，女性较易肝血不足，虚热内扰，导致心神失养。
常见症状有心悸、盗汗、头晕目眩、咽干口燥、舌红、失眠等。长久不治，就会导致身体机能紊乱，免疫力低下，让各种疾病有机可乘。
中医推荐一千古名方——酸枣仁汤，能有效缓解焦虑症。
酸枣仁汤
组成：酸枣仁30g、甘草4g、
知母8g、茯苓10g、川芎6g。
三秦济生堂有售
方法：水煎服。
用法： 每日一剂。早晚两次。
连服一周。
方子解读：
本方主要用于养血补肝、清热除乏、宁心安神用。酸枣仁可以养肝血、安心神、为方中的君药。茯苓能宁心安神，与酸枣仁相配，加强了凝神安心的效果，为臣药。川芎可以调养肝血。知母能补阴气。甘草则是清热的和药。全方配伍，可有效养血安神，清热除乏。另外，此方还可以用于治疗更年期综合症、抑郁症！
忠告：有焦虑症的女性朋友，除了中药调理外，日常饮食也要注意营养搭配，补充体力。培养可以怡情养性的兴趣，能够让自己静心来去做一件事儿。还要经常运动锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
