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胃肠不适成中国头号就医疾病 专家推荐6条护胃箴言

肠胃是人体消化最重要的器官,由于人体需要的营养几乎都需要经过肠胃,平常没有特别明显的症状,一旦胃肠疾病发作,就会严重影响健康,甚至发展成急慢性胃炎糜烂性胃炎胃溃疡胃出血胃穿孔胃癌等,最终危及生命。

 

数据显示,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。专家建议,为了肠胃健康,日常生活中应养成良好的饮食习惯。如果已经胃肠不适,应该及时就医检查,明确病因,再对症治疗,莫把小病拖成大病。

 

具体来说,“养胃”需掌握以下饮食原则。


  • 定时定量:建议胃病患者给自己设定一个时间表,每日三餐定时定量,然后严格遵守。避免过饥或过饱,使胃保持有规律的活动。


  • 饮水择时:最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时,餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化,汤最好饭前喝。


  • 温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病


  • 细嚼慢咽:吃饭太快会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降。对食物充分咀嚼,可使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。


  • 多甘多暖:甘味食物能滋补脾胃,比如山药、薏米、芋头、小米、南瓜等食物,都具有很好的补益脾胃的作用,且可以提高免疫力。


  • 适当补充维生素C:维生素C对胃有保护作用。胃液中保持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗癌力。


汉森四磨汤--肠胃健康的守护者与传播者


关注肠胃健康,一方面是要“防”,另一方面则是要“治”。中医认为,“肾为先天之本,脾为后天之本。”脾胃互为表里,共为气血生化之源,是生命的根本。中医治疗脾胃病有悠久的历史,历朝历代名家辈出,很多经典验方传承至今,四磨汤即是其中一种。


四磨汤古称四磨饮,是针对腹泻、腹胀、胃肠不适等症状的中药疗方。宋代《严氏济生方》的四磨汤组方为乌药、人参、沉香、槟榔,明代《痘疹金镜录》在此基础上进行配方增减,组方为槟榔、木香、枳壳、乌药,此方千百年来在民间广泛使用,已成为地属习惯。


相传在北宋乾德年间(公元968年),晋王赵匡义(即后来的宋太宗),喜添三儿子赵德昌(后来的宋祯宗)。小五子生得乖巧伶俐,招人喜爱,唯有一样让晋王爷不安:小德昌的肚子一直不好,经常腹泻、腹胀,胃口也差。


一时间,附近“名医”闻讯纷纷前来献方治病,但小德昌的病情仍无起色。一天,一银须老翁一言不发拨开人群,揭榜直奔王府而去。经过一番望、闻、问、切,只见老翁从他那葫芦中取出四包药,交御医用钵水磨后煎煮半个时辰,让小德昌喝下。约莫两个时辰,小德昌放了一个长屁,又拉了一泡尿。过了一会儿就叫着要吃点东西。连服三日后,小王子饮食正常,身体逐渐恢复,晋王大悦。


原来,老翁姓游名连俊,字长卿,湖南衡山人。此药名叫四磨汤,因由木香、枳壳、槟榔、乌药等四味药用水磨服而得名,系游翁祖传秘方。晋王见游翁精通医道,就劝其留在王府潜心研究医道。“四磨汤”自此成为王府常用御药,后此方载入宋代医学名著《济生方》和明代《痘疹金镜录》之中。


后来,游翁告老还乡,回到湖南衡山(今衡阳)开了一间药铺济世救民,传授医道。由于“四磨汤”的疗效显著,当地老百姓纷纷前来购买,给婴幼儿服用,以调和肠胃,治疗乳食内滞,腹胀、腹痛、消化不良等症。


四磨汤的美名很快由城镇传至农村,沿湘江流域传遍湖南、湖北……久而久之,渐渐就形成了这样一个传统习惯,婴儿出生一周后,不论是男是女,有病无病,都给服用四磨汤,这样,孩子成长过程中,一般不会再闹肚子,肠胃特别好。这个习惯从民间到现在已沿袭1000多年。


“四磨”是指四味药物先磨浓汁再和水煎服的方法。由于方中诸药均较坚实、非久煎不能出其性,但煎煮过久又恐芳香气味散逸,而影响治疗效果,故用此法,取其“磨则味全”之意,故称“四磨汤”。


四磨汤的功效主要为顺气降逆,消积止痛。常用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。


公司概况

湖南汉森制药股份有限公司(股代:002412),通过多年来的精心打造,公司营销网络覆盖了除西藏和港澳台地区以外的全国32个省、市、自治区。年销售额超10亿元。

2017年,借天麻醒脑胶囊新晋国家医保目录的契机,汉森制药携手全资子公司永孜堂制药首次面向全国市场招医院业务经理,基层业务经理理若干名,市县级代理商若干名。在巩固一二线城市市场的同时,也将目光投向了广阔的市、县域市场。“推动品牌下沉”,是汉森未来的战略方向之一。


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