6月6日，第22个“全国爱眼日”，今年爱眼日的主题定为“‘目’浴阳光，预防近视”，为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平。
每天放下手机一小时
孩子预防近视，要“目”浴阳光，多带孩子到户外活动，每天放下手机一小时，让眼睛回归自然。
注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。
小编精心为你准备，你想知道的最全护眼知识都在下面啦
来源：全国卫生12320、广东卫生信息、人民日报
【健康】全国爱眼日，“目”浴阳光 预防近视
