夏天到了,
冷饮也畅销起来,
绝大部分孩子对此是酷爱的,
但凡事有个度,
否则就会像下面这个小姑娘。
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典型病例
11岁女孩子从小爱吃冷饮
西西虽然已经11岁了,可看起来,无论是身高,还是体重,都与同龄人相差一大截。“特别是脸色,真的是面黄肌瘦,那种感觉就像《红岩》中所形容的小萝卜头。”扬州市中医院养生保健部主任高慧尽管诊断过很多病人,可乍一看到西西,还是微微吃了一惊。
经过初步诊断,西西的脾胃功能很差。而随后血常规的检查,显示孩子贫血,营养不良,除此没有什么毛病。据西西的妈妈介绍,因为她和西西的爸爸工作特别忙碌,所以孩子在上幼儿园前,几乎全部由奶奶照料。
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西西小时候不太好带,动不动就哭闹。奶奶为了哄她开心,经常会奖励她一些小零食。大概在西西2岁时,第一次尝到了冰淇淋的味道,就抓着不肯罢手。此后,只要她一闹,奶奶就会用冰淇淋哄她。
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后来,西西长大一些,知道超市里一年四季都有冷饮卖,有的卖场还有专门的冷饮店。就经常和家人闹着要吃,爸爸妈妈经常不在家,爷爷奶奶一听到西西吵闹,劝不住就带着去买。
病困探析
孩子过食寒凉会损伤脾胃
造成脾胃虚弱、寒凝气滞
在西西爷爷奶奶看来,冷饮化下来就是一摊水,可是西西吃过后,往往就不爱吃饭。“每顿饭都要吃上半天,到最后还剩一大半。”西西妈说。
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后来,西西上小学了,开始由父母照顾他的生活。但西西的饭量一直没提上来,依然每顿吃不了几口饭菜,就嚷着不想再吃了。西西妈说:“我和她爸小时候都挺瘦,到快上中学时,才长得慢慢壮实起来,所以也没太多想。”
直到西西妈突然发现西西面色腊黄,精神倦怠,就带她去医院检查。“想不到现在的生活条件这么好,孩子竟然还会得贫血。”经检查,接诊医生高慧发现,西西不仅贫血,还营养不良。“患儿脾胃虚弱,肾气不足。”
而这些与西西小时候经常吃冰淇淋有关。高慧解释,儿童处在生长发育的旺盛阶段,各脏器发育不完全,脾胃比较娇嫩,过食寒凉会损伤脾胃,造成脾胃虚弱、寒凝气滞、消化吸收功能下降,甚至出现厌食、乏力、记忆力减退、发育迟缓等情况。“西西就是过食寒凉情况较重的一个孩子。”
医生提醒
2岁以下的孩子别吃
实在想吃,每天最多半根
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除了冰淇淋的寒凉会伤及孩子的脾胃,高慧告诉记者,冰淇淋中的高脂肪和糖不易消化,以及大量的添加剂,都会降低孩子的食欲。“胖的孩子吸收功能好,冰淇淋中的脂肪和糖加剧了他们的肥胖,瘦的孩子体弱,吸收能力差,会更加厌食。”
另外,宝宝的肠管相较大人长而薄,肠系膜松弛,固定能力又差。
医生建议,最好不要给孩子特别是2岁以下的宝宝吃冷饮。“实在想吃,也要将冷饮从冰箱里拿出后静置一段时间,再给孩子吃,另外吃的时间,也一定要放在饭后,量以雪糕为例,每天最多半根。”
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