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痛风乃饮食不当所致,当食疗调之

痛风的患者都知道,当痛风发作时许多患者无法下地行走,甚至脚一触及地面就钻心的疼。而急性痛风来时迅猛去时无踪,大部分患者1周以后就没有任何感觉了。此时进入了痛风缓解期。

处在急性痛风期,这种情景、这种疼痛让患者无不立刻就医,立刻寻求缓解疼痛的方法。但是生活中可以通过冷敷、泡脚、服用止痛药等方法减轻疼痛感。

疼痛固然使人们知道了这个疾病,但却并未得到许多人的重视。大部分患者1周以后就没有任何感觉了,于是乎,继续原来的喝酒应酬的生活,直至那种疼痛再次来临……周而复始,关节骨质被破坏了,痛风石形成了,肾脏出现问题了……


痛风患者一般都会尿酸排泄不畅,肾损伤严重。据调查发现,这样的症状不仅在于疾病本身,与每日所服药物也密切相关。一般的痛风治疗药物毒副作用极大,长期服用会损伤肾、肝,加重肾脏代谢负荷,进一步病情恶化。据统计,有25%-30%的痛风患者最后死于痛风药物毒副作用导致的肾脏损伤因此,这些药对于痛风均属隔靴搔痒。

痛风治疗药物副作用和不良反应有哪些? 

痛风止痛药(秋水仙碱

腹痛、腹泻、水样便、呕吐及食欲不振等不良反应发生率可达80%,抑制骨髓造血功能为常见中毒表现。长期大剂量使用直接引起呼吸中枢抑制而死亡,致畸、肾脂肪变性、局部组织坏死。

痛风排尿酸药(丙磺舒)

易发生肝功能障碍、斯-约综合征、皮疹、发热、眼充血、皮肤糜烂、再生性贫血、过敏性脉管炎、急性肾衰、间质性肺炎,更有约5%的病人会激起痛风急性发作。


※抑制尿酸合成药物(别嘌呤醇)

造成溶血性贫血、过敏性休克、肾病综合症、再生性贫血,症状为发热、皮肤发红、尿量减少色深浑浊、排尿困难和颜面手脚浮肿。另外,别嘌呤醇能否生效取决于肾功能是否完好。

※苯嗅马隆(痛风利仙、苯香豆素) 

引发严重肝功能障碍,症状有发热(38℃~39℃)、发疹、无食欲、全身倦怠、黄疸和皮肤瘙痒等,多在用药6个月以内出现。文献报道,可以引起肾性浮肿,中至重度肾损伤者禁用。


大家仔细看看,上述治疗痛风的药物或多或少对肾脏都有副作用和不良反应,痛风患者本身肾已有损害,使用痛风药反而会使肾损害雪上加霜,怎么办?


中国传统医学理论点化迷津

(一)通则不痛,痛则不通

古代典籍《黄帝内经·素问·举痛论》中有“通则不痛,痛则不通”之说,意为:当全身的血气运行通畅,则无痛;而当某一部位运行不畅,则疼痛不已。痛则不通,不通部位自然是需要祛痛祛病,若不通,久之则坏死。祖国传统保养理论认为:血通风自灭。主要是血气的运行。凡痛症,血气运行不畅则疼痛不已。此时疏导全身的血气运行,疼痛处得到了新血液的补充而会使疼痛减缓。若血气时常充盈,久之则病自去。反之,局部血不通,久之则坏死,而痛症现。洗洗澡、清清浊,通通气,通,则不痛了。


(二)一千三百多年前药王的提示

药王孙思邈在《千金药方•食字》中将“食疗”专立一科,提出“食”为健康之本,并主张“食疗”为治病之首选。因为药物虽能治病,但长期大量服用药物对人体造成的危害更加令人担忧。痛风本为饮食不当所致之疾,当能用食疗之法调好。


痛风患者饮食要点

1、控制总热量

痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。


2、低蛋白饮食

应给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。


3、限制脂肪摄入量

痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。


4、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。


5、禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。


6、保持充足的维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。


7、禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。


痛风食疗解决方案:酶酵素+椰水电解质+药食两用中药


痛风是肾功能衰退所致的一类疾病。进食肉类蛋白质较多、不易消化以及嘌呤代谢障碍、生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

我们知道,水果蔬菜大多数都是属于碱性食物,食物的酸碱性不是按照味道划分的,而是根据食物体内氧化分解后会产生碱性物质PH值确定的,而水果的酸味是由于水果中的果酸和柠檬酸表现出来的。青木瓜、菠萝、椰子水中含有大量的K+、Na+等活泼金属阳离子,菠萝中的有机酸在体内氧化分解为CO2通过呼吸排出体外。因此其酸性成分被排除,而K+、Na+等碱性的成分被保留。

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青木瓜酶酵素、菠萝蛋白酶酵素消化椰水的植物蛋白质和痛风人士日常摄取的、不能消化的过多蛋白质成小分子肽类、氨基酸,加之本身的天然钾镁电解质形成营养成分组合物,配以番茄红素强肾,紫苏、丁香疏解疼痛,金银花、甘草清热解毒,日常饮用,清凉可口,有迅速补充电解质、缓解脱水症状,排毒养颜,缓解痛风症状以及深度解渴的作用。

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