【健康】夏季如何预防常见传染病

盛夏季节，天气炎热，

由于气温和湿度的相继升高，

各类细菌、病毒生长繁殖的速度也大大加快，

水源、食物、环境极易被污染，

容易导致一些传染病的发生和流行;

此外，夏季昼长夜短，

夜晚入睡不开空调则令人辗转难眠，

白天、晚上长时间待在空调房间，

加之喜食生冷食物，

夏季也成为肠道疾病和蚊媒传染病的高发季节。

是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病。

志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。

临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和中毒性脑病。

一些被污染过的食物、水源、生活用品，将污染通过手，再经口入消化道使人感染。

人群对痢疾杆菌普遍易感，学龄前儿童患病较多，大多与不良卫生习惯有关。

是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。

诺如病毒以肠道传播为主，通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在学校、餐馆、托儿所、孤老院等人群密集处造成集体暴发。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

儿童主要症状为呕吐，成人主要症状为腹泻，24小时内腹泻4次～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

是一种由多种肠道病毒引起的以临床症状命名的传染病，常见的肠道病毒为EV71 型和Cox A16型，5 月至7 月为高发季节。

手足口病传播途径较多，人群普遍易感，以婴幼儿和5 岁以下儿童等为多发。

手足口病感染初期一般表现为发热，伴手、足、口、臀部皮疹，极少数重症病例早期可能没有皮疹，表现为嗜睡、呕吐等症状，随发展进而可出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状，严重的可导致死亡。

猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播，偶可经接触传播。人群普遍易感，儿童、少年多发。以发烧、咽颊炎、典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”。

本病好发于儿童和青少年，尤以5岁至9岁的儿童最多见;

以鼻咽部分泌物的飞沫等为传播途径，表现为发热，体温升高可达39 度至40 度;

腮腺肿大，表现为以耳垂为中心的整个肋腺呈弥漫性肿大的特征，并可波及颌下区;

肿胀区较软，有胀痛，张口或咀嚼时疼痛加重;腮腺导管口无红肿，挤压无脓液。

发病时，患者两侧腮腺同时肿大者占70%～75%，若不及时治疗，可进一步发展成脑膜炎、胰腺炎、肾炎、睾丸炎、卵巢炎等。

要勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风;养成良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后要洗手，不吃腐败变质、变味的食物;喝开水不喝生水，不吃生冷不洁的食物，生熟食品要分开;清洁居住环境，避免误食苍蝇、蟑螂叮爬过的食物。

加强粪便管理，及时清除垃圾，疏通污水沟，并做好消毒清洁，不让蚊蝇有孳生繁衍之处，防止蚊虫叮咬，彻底消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂四害。

尽量不到人多拥挤的公共场所，一旦患病要自觉隔离。各级学校和托幼机构要保持教室、宿舍等的通风换气，密切关注学生健康状况，落实晨午检制度、消毒隔离和疫情报告等各项防控措施。

疫苗接种是控制区域性急性传染病流行最经济、最有效的办法。对于可以通过接种疫苗预防的疾病，要及时全程接种疫苗，提高自身免疫力。

密切关注当地卫生计生行政部门发布的信息，出现可疑症状要及时到卫生计生行政部门指定的定点医疗机构进行正规检查和治疗。

来源：《陕西日报》百姓健康专栏