黄芪
论补气良药，黄芪当属第一
黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色
且比人参固表作用更强
所以成为最常用的补气药
黄芪有扩张血管的作用，又能降血压
年轻人吃黄芪
可以增强抵抗力，预防感冒
黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用
不仅适合肾炎、水肿病人做食疗，对于虚胖的人，还有减肥作用
此外
皮肤长疮或有溃疡的人
吃黄芪能使脓毒排出，促进伤口愈合。
黄芪粥提气作用强，适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。
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