在宝宝的成长过程中，宝宝一些细微的举动都会引起宝爸宝妈的注意，生怕因为自己不注意而留下各种各样的隐患，日后发现的时候才知道已经迟了。宝宝的喂养方面尤其需要妈妈们注意了哦。比如说……如何正确的补钙？
乳酸钙：
是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%；葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到成人每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。
碳酸钙：
含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。
磷酸氨钙：
是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，相对较高，我国成都药厂也有生产，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。
枸橼酸钙：
含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合人服用。
活性钙：
是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。
有机钙：
氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。
钙剂的演变
按结合形式分类：
第一代：无机钙：钙元素与无机酸结合者称之无机钙。
第二代：离子钙 ：钙元素与有机酸结合者称之为有机钙。
第三代：螯合钙：氨基酸与钙的结合物。
第四代：仿奶钙：含有氨基酸、钙、磷的结合体，类似牛奶的成分。
金加劲赖氨酸磷氢钙片使用仿牛奶成分配方，采用赖氨酸与钙、磷最优比例搭配的复合制剂。
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