小心，不良情绪可能会导致这些疾病
有一种东西，我们时常忽视它的存在，却又每时每刻都受它影响，它就是「情绪」。
好的情绪能对健康起到积极的作用，而「负性情绪」则会损害健康。
长时间或者高强度的难过、忧郁、焦急、暴怒等，会对身体的「自主神经系统」「内分泌系统」以及「免疫系统」产生一系列影响，导致全身不适。长期持续下去，甚至会导致疾病。
紧张、焦虑、生气时，身体的「交感神经」会兴奋，释放大量肾上腺素、去甲肾上腺素等。
这些物质会加快心率、收缩血管，让血压蹭蹭地往上窜。
曾有医学研究表明，易怒、经常发火的人，更容易患上高血压。
情绪刺激会让胃肠蠕动过慢或过快，让消化液分泌过少或过多，导致消化能力大为下降或者过分亢进。
于是，就会出现胃胀、恶心、反酸，还可能出现腹泻、肚子痛、不停放屁。有些严重的情况，还会诱发消化道溃疡。
「遇到不顺心的事儿就头痛」，这种说法还是有一定道理的。
当我们压力过大、非常生气、过分紧张、抑郁焦虑时，头颈部的血管和肌肉会收缩，从而引起头痛。很多人描述，这时候就好像被套上「紧箍咒」一样，脑袋胀痛、麻木。
当人处于紧张、愤怒的状态时，气管会发生收缩，导致胸闷、咳嗽和呼吸困难。
焦虑、抑郁与躯体化症状在综合医院相当普遍。国内多中心、大样本调查显示焦虑障碍、抑郁障碍、焦虑和抑郁障碍共病的校正患病率在综合医院就诊患者分别为8%、12%、4%。远高于一般人群患病率。我国综合医院医生对焦虑、抑郁与躯体化症状识别诊断率低,合理治疗率更低。焦虑、抑郁与躯体化症状可涉及多种疾病病影响其发生与进展。可涉及神经、心血管、消化、呼吸、泌尿生殖、内分泌、运动等多个系统。是脑卒中、高血压、冠心病、消化性溃疡、糖尿病、哮喘、癌症等躯体疾病发生或进展的危险因素。
乌灵胶囊作为治疗焦虑抑郁及失眠安全、有效的药物，也适用于睡眠障碍以及躯体化症状的治疗。现在的城市节奏加快，各种压力导致的脑和躯体功能衰弱为主的神经症是现代人普遍存在的健康隐患。患者同时伴有焦虑、头痛、头晕、失眠、神疲乏力及记忆功能减退等脑综合征。服用乌灵胶囊，患者失眠，神疲乏力，记忆力减退，头痛头晕，注意力不集中，焦虑等症状治疗后有明显好转。
来源：
丁香心理
乌灵胶囊临床应用及疗效，中国处方药，2012
