眼科专家表示：手机贴膜确实会伤眼。因为手机贴膜一定会降低屏幕的透光性。
目前市场上的一些磨砂膜和塑料膜，它的透光率达不到90%，时间长就会让眼睛疲劳。但是与贴膜相比，长时间使用手机这个行为，才是影响视力的主要因素。
1标有透光率97%以上的不要买
透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买。
2经常更换手机贴膜
长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，加重近视。
3手机贴膜有气泡重新贴
手机贴膜上的气泡会导致看不清屏幕上显示的字或图案，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。
4夜光贴膜不要买
很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，使用夜光贴膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。
5减少使用手机时间
贴膜确实损伤眼睛，但是贴膜对眼睛的损伤远不及手机本身对眼睛的损伤大，所以如果你能每天坚持少玩手机，这足以弥补贴膜对眼睛的损伤。
6不要买劣质的手机贴膜
大家在路边选择的手机膜，质量不稳定。如果买到劣质的手机贴膜，就像人使用劣质的眼镜片或墨镜一样，如果长期使用，同样会对眼健康造成影响。
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