【正清关爱】今日处暑 | 一张“处暑祛湿食谱”，值得收藏

今日处暑，太阳移至黄经150度。处暑是出伏后的第一个节气，处暑以后的天气真正转入秋季。《月令七十二候集解》：“处，止也，暑气至此而止矣。”处暑过后，天气明显转凉，又常常受到秋乏、秋愁、秋燥、秋老虎等困扰。处暑养生，建议注意以下几点。