“静则神藏，燥则消亡”出自《黄帝内经》，即神宜静，而不宜燥。静，是指精神、情志保持淡泊宁静的状态，神气清静而无杂念，可达到真气内存、心神平安的目的。研究表明，人在入静后，大脑又回复到儿童时代的脑电波状态，衰老暂时得到“逆转”。
静神养生的方法包括少私寡欲、调摄情志、顺应四时、常练静功等。不少古人正是因为善于静神养生，从而延年益寿。
武则天，这位中国历史上唯一的女皇，总揽朝政50余年，一直耳聪目明、思路敏捷。有人说，这与她在感业寺用了3年时间“盘膝静坐”不无关系。晚年的武则天也经常在朝政之余，瞑目静坐，她去世时享年81岁，算得上寿星皇帝了。
郭沫若是我国现代文学巨匠，享年86岁，也是得益于“静神养生”。1914年，他东渡日本，由于急躁和用脑过度，得了严重的神经衰弱，心悸、乏力、睡眠不宁。后来，他偶然读到一本《王文成公全集》，看到里面的王阳明以“静坐”法养病健身，便开始学起来。每天清晨起身静坐30分钟，临睡时也静坐30分钟，不到半个月，他的睡眠大有好转，胃口也恢复如常，之后的数十年中，“静坐”一直陪伴着他，使郭老从弱者变为强者，并赢得高寿。
除了静坐，太极拳也是非常好的运动，之所以能够传承几千年，就是因为它的养生效果非常好。广誉远一直以传承传统中医药文化为己任，重视治未病对健康的重要性，所以也十分重视太极拳文化的传承。
广誉远太极禅院场馆正规，环境优雅，由中国易太极第二代传人王轶群老师亲自授课， 王轶群老师习练太极拳十余年，为了深刻领悟太极拳在习拳同时钻研学习周易、中医、道德经等经典著作，将中华传统文化与太极拳融会贯通，对太极拳的学习指导、钻研有自己独到的见解。
王轶群：易太极第二代传人（易太极：《国家太极拳教练行业资格认证》标准的唯一制定者）、首批获得国家太极教练资格认证、道家太极印第二代传人、道家学术研究与传承者。
教学采用1对1的方式，根据每个人体质的不同，制定不同的教学方案，通过科学的体系与规范标准的练习，使得太极拳“易学易练，易懂易悟”，让所有人都可以轻松学会，真正感受到太极拳的神奇力量，达到修身养性，防治疾病的目的。
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