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【健康】开学季,孩子感冒怎么办

眼睛一闭一睁,暑假溜走了,要开学啦!可许多家长发现,休整了一个假期,自家那位原应充满洪荒之力的“熊孩子”,却感冒发烧了,好捉急!南京市中西医结合医院儿科专家这么说——


这些原因惹的祸



夜间保暖没到位 


夏末秋初,晚间气温比较低,不用开空调了,于是很多家长怕孩子热,给他们穿短内衣睡觉,这就容易让孩子足、腹部受凉,使其一觉醒来出现流鼻涕咳嗽感冒症状。  


游玩过于疲劳 


如果游玩时过于疲劳、休息不足,就会导致孩子抵抗力下降,出现感冒等健康问题。


吃得多不消化 


孩子如果消化不太好,而又一次吃太多,很容易因为内热而出现感冒问题。


家长不要这么做



到药店买药给孩子吃 


孩子感冒的原因是不同的,如果不对症治疗,反而会耽误病情,比如有的感冒是病毒引起的,并不需要吃抗生素,而有的感冒是受凉引起的,即使有发热症状也不宜吃一些清热药物,关键是要祛除体内的寒邪。


孩子不配合治疗就训斥 


这对孩子康复没有一点作用,反倒让孩子对治疗更恐惧。相反,孩子如果心情愉悦,身体恢复得也快。


家长应该这么做



按医嘱用药 帮助孩子配合医生治疗,不要一味求快,只盯着退烧;


补充水分 尤其是孩子吃了退烧药后,更要注意;


清淡饮食 少给高糖、高热量、高蛋白质食物,以免加重其肠胃负担,延长恢复时间;


多多休息 如果孩子发热不厉害,就不要太折腾,到处跑医院。



温馨提醒:导致感冒的病毒可以通过飞沫或被污染的玩具、食具等物品传染,所以家长如果先感冒,要注意主动与孩子保持一定距离。

来源:健康江苏



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