你是否也听过有人说：我觉得太累了，我实在没劲儿了。 我感觉我的心都跳不动了……
是否自己偶尔也长叹一声？
有时候要淡定，别自己个吓着自己个。
有时候对心脏发出的信号，别不当回事儿!
咱们人类从生命孕育之初，心脏就开始夜以继日地工作，可以说心脏是人体的发动机。然而，随着生活环境、生活方式的改变（你懂的），工作节奏的加快和工作压力的增大（你懂的），我们发现身边开始出现了心脏出问题的人，而且还不只一个！
我们得好好呵护心脏，从好好了解开始。
人的心脏外形像桃子；功能上就像一个“水泵”，不停地以5-6升/分的速度把血液输送到全身。
它也好比一匹马，心脏泵血时所承受的前、后负荷就好比是这匹马所拉的货物；而心力衰竭（简称心衰）就好比一匹已经患病的马拉着货物上山，会出现力不从心，气喘吁吁的症状。
心衰也称心功能不全， 不是一个单一疾病，而是一个复杂的临床综合症状，是各种心脏疾病的终末阶段。老年人常见的高血压，冠心病都是导致心衰的常见原因。心衰的主要临床表现为呼吸困难和乏力（活动耐量受限），以及液体潴留（肺淤血和外周水肿）。
我们再来看一组数字：
心力衰竭影响全球超过 6000 万人，到 2030 年病患人数将会增加 25% 以上。
请查看下列实际状况和数据。一起来看看这个疾病的影响力有多大。
心衰的成因
造成心衰可能有许多因素。例如，心肌可能因为下列因素而受损：
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心脏病
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血压升高
生活方式
好消息是生活方式正向的积极的改变，可以帮助心衰患者更好地管控疾病。
心衰都有哪些具体症状，怎么识别？这个话题，我们下期接着聊。
*参考数据：Heart failure in numbers.Novartis Pharma AG.Sep 2015.Code:GLCM/LCZ/0063.
