马上就到了中秋佳节。不同口味的月饼再一次侵袭人们的味觉，但很多美味食物并非人人适合。包括月饼,加上月饼含有高糖，高油，高脂。吃多了甚致会让一些人群诱发健康不适。所以我们有必要知道，那些人是不能吃月饼的。
高淀粉、高猪油、高酥油、高糖份月饼食用过多，血糖飙高、不稳。
宜挑选五谷杂粮、蒟蒻、冰皮、水晶或蒸制低糖月饼。
肾脏病
高热量、高糖、高脂肪月饼，盐分及蛋白质容易增加肾脏负担，加重肾脏功能损害;尤其，桂圆，枣泥，莲蓉蛋黄，伍仁火腿，素香菇鲁肉每颗月饼的磷，易导致高血磷症，尿液电解质易不平衡、尿毒素上升或引发透析不良。
低油、低糖、低蛋白质的月饼，以澄粉制作的冰皮月饼最佳，内馅最好选择健康低脂，乌豆沙及金桔含磷量低，较适宜。少吃肉，多吃青椒等蔬菜类食物。
食用过多蛋黄月饼、肥肉、坚果类，油脂太高，减缓尿酸代谢，易引发痛风症状。
避免高嘌呤食物，多喝水，多吃胡萝卜、青椒、小黄瓜、蔬菜和菇类。
肠胃不适、溃疡
柚子膳食纤维高、月饼糖份过度及高油脂食物，皆易过度刺激胃酸分泌，引发消化不良或溃疡症状。
柚子一餐2-3瓣较适当，宜食用改良式月饼，例如冰皮月饼。避免高油脂食物搭配冷饮，藉以减少肠胃吸收。
血管硬化
血中胆固醇及三酸肝油脂增加，血液变黏稠，加重病情。
多吃素，少吃荤。月饼浅尝试即可，配上绿色蔬菜，补充叶酸。
胆结石
过渡刺激胆汁分泌，易引起症状发作。
避吃大鱼大肉高油脂及高胆固醇食物，可以部分黄豆制品取代肉、鱼类。
蛀牙
有蛀牙的人，食用月饼、饮料後，会加深龋洞，引发牙髓炎，使疼痛加剧。
应尽量少食月饼、饮料，或吃完後，赶紧刷牙。
希望通过上文的介绍，大家都有对哪些人。不能吃月饼有了新一层的了解。月饼所含的这些物质，无疑是这些病症的。犹如雪上加霜的，因此这些病症的人群对于月饼是有禁忌的。实在想吃,记住只要浅尝就行。
