【保健】告别减肥误区，快收下这份科学瘦身攻略

肥胖，带给人无尽的烦恼。过度的肥胖还有可能带来疾病。

那么，你的减肥大业开始了吗？

总是饿得饥肠辘辘？

科学饮食就能越吃越瘦！

努力健身，体重不降反增？

你可能陷入这些运动误区！

来源：人民日报

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